パパが"自分の時間"ではなく、"自分だけの時間"を確保できる方法！！

以前、会社の先輩や上司から

「独身の時にやりたいことやっとけ！」

なんて言われて、

「別に結婚、子育てしながらでも

好きなことできるでしょ！！」

と当時の私は思っていました。

でも実際に結婚して子育てしてみると、、

時間がない！

正確には"自分だけの時間"がないんです！

時間が無くて

趣味やのんびり体を休ますことができない、、

この記事ではそんな悩みを

妻に負担をかけず自分だけの時間を確保する

方法をお伝え致します！

まず冒頭から出ている

"自分だけの時間"とは、、、

今まで、独身であれば

"自分の時間"を使って

趣味や好きなことをしていましたが、

子供が生まれると、

"自分の時間"が"自分だけの時間"

ではなくなるんです！

もし、子供が生まれても自分の時間を

趣味や好きなことをしていたら、

その間、誰かが代わりに家庭のことを

行っているということです。

それは大抵、妻でしょう。。

これを繰り返すと妻のストレスはたまり

夫婦仲は悪くなってしまいます。

ですので、今回は"自分の時間"は使わず

"自分のだけの時間"を確保するのです！

では、

自分だけの時間を確保する方法とは

早起き！！

すごくシンプルなことですが、

朝を活用することはすごくいいです！！

私自身、毎朝5時に起きて出勤までの

2時間ほど、"自分だけの時間"を確保し

ジョギング、自己啓発を行っています！

なぜ朝がいいかというと、

夜は寝かしつけをした後に

何かしようとした時に子供を

起こしてしまい、妻へのストレスにも

繋がる可能性があるからです！

朝であれば、子供も妻も寝ていて

家族に負担をかけることなく

時間を有意義に使えます。

試しにいつもより2時間早く寝て

2時間早く起きてみて下さい！！

同じ時間でも朝の方が

時間を有意義に使えると思います。

ぜひ試してみて下さい！！

最後までご覧頂きありがとうございました！

次回もお楽しみに！！